| Luty 2026 | ||||||
| P | W | Ś | C | P | S | N |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
Cykl grupowych zajęć warsztatowych z elementami treningów:
interpersonalnego
asertywności
pracy nad poczuciem własnej wartości
komunikacji
radzenia sobie ze stresem i emocjami
Udział w grupie może pozwolić na:
poznanie siebie i swoich mocnych stron
poznanie siebie w oczach innych i poznanie, jaki wywieramy wpływ na otoczenie
rozwój umiejętności interpersonalnych tj. empatia, słuchanie
przezwyciężenie wewnętrznych obaw i barier - pokonanie swoich trudności w kontaktach z innymi
wzmocnienie poczucia własnej wartości
wykształcenie umiejętności odprężania, relaksu w sytuacjach stresowych
realizację celów indywidualnych, które na spotkaniu wstępnym ma możliwość ustalić każdy z uczestników
| Miejscowość | Cieszyn |
|---|---|
| Miejsce | Centrum Profilaktyki Edukacji i Terapii \"KONTAKT\", ul. Ks. Janusza |
| Organizator | Stowarzyszenie Pomocy Wzajemnej ''Być Razem'' - tel: (33) 479 54 54 |
| WWW | bycrazem.com |
| Uwagi |
Przed rozpoczęciem zajęć, prosimy umówić się na rozmowę kwalifikacyjną. Cały cykl obejmuje 12 spotkań. Zajęcia odbywać się będą w każdy poniedziałek w godz. 16.00 - 18.00 |